Ho là triệu chứng mà bất kỳ ai cũng có thể gặp nó gây ra cho người bệnh cảm giác khó chịu. Vậy có làm cách nào để trị cơn ho dứt điểm mà không cần dùng thuốc?

Trị ho tại nhà với 6 mẹo đơn giản

Trị ho tại nhà với 6 mẹo đơn giản

Theo các nhà khoa học, ho là một phản xạ tốt và khá quan trọng giúp bảo vệ đường hô hấp ở cổ họng và ngực. Tuy nhiên trong nhiều trường hợp ho lại là dấu hiệu của một số bệnh nhất là ở trẻ nhỏ. Khi trẻ bị ho bố mẹ thường nghĩ ngay đến việc cho con dùng thuốc nhưng việc này lại không có lợi cho bé mà còn gây ra tác dụng phụ không mong muốn. Vì vậy, trước khi nghĩ đến giải pháp đó bố mẹ nên nghĩ đến cách trị ho bằng nguyên liệu thiên nhiên khi tình trạng ho của trẻ còn nhẹ và chưa có dấu hiệu bất thường.

Chanh và mật ong

Theo giảng viên YHCT – Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur cho biết, mật ong được nhiều người tin dùng sử dụng để trị ho khá hiệu quả. Tuy nhiên cần phải căn cứ độ tuổi của trẻ mà sử dụng lượng mật ong vừa đủ tránh tác dụng phụ. Cụ thể, trẻ từ 2 – 5 tuổi chỉ nên sử dụng nửa thìa cà phê mật ong, trẻ từ 6 – 12 tuổi bằng 1 thìa cà phê, trẻ từ 12 tuổi trở lên lượng mật ong bằng 2 thìa cà phê.

Đặc biệt, khi kết hợp mật ong và chanh thì đây là một bài thuốc đông y tuyệt vời dể làm dịu cổ họng đang đau rát của bé và làm giảm ho. Các mẹ cũng nên lưu ý, mật ong nguyên chất sẽ tốt cho sức khỏe và việc điều trị ho hơn là siro mật ong.

Gừng

Gừng là một bài thuốc trị ho tốt, nếu như trẻ bị ho có thể cho bé ăn gừng hoặc uống trà gừng. Gừng sẽ có tác dụng loại bỏ đờm trong cổ họng để giảm tình trạng ho ở trẻ. Cụ thể, trẻ từ 2 – 5 tuổi chỉ nên sử dụng nửa thìa cà phê mật ong, trẻ từ 6 – 12 tuổi bằng 1 thìa cà phê, trẻ từ 12 tuổi trở lên lượng mật ong bằng 2 thìa cà phê.

Lá húng tây

Giảng viên Liên thông Cao đẳng Điều dưỡng Hà Nội cho biết, nghiên cứu chỉ ra rằng lá húng tây có tác dụng làm vỡ và loại bỏ chất nhầy trong cổ họng khi bé bị ho. Theo đó, bố mẹ có thể làm theo cách sau: ngâm 2 muỗng cà phê lá húng tây nghiền nát vào một cốc nước sôi trong thời gian khoảng 10 phút. Sau đó lọc lấy nước, thêm mật ong và chanh rồi cho bé uống.Trà thảo mộc có tác dụng trị ho ở trẻ

Trà thảo mộc có tác dụng trị ho ở trẻ

Trà thảo mộc

Theo tin tức y tế, rễ cây cam thảo, lá cây xô thơm, vỏ quả anh đào dại, cây hồng du… có thể chế biến thành trà và thêm chút mật ong sẽ là bài thuốc để trị ho cho trẻ hiệu quả.

Nước muối

Theo một nghiên cứu trên Tạp chí Jama Otolaryngology, nhỏ nước muối loãng vào mũi có thể làm giảm các triệu chứng cảm lạnh bao gồm ho, nghẹt mũi và viêm họng. Tuy nhiên, cần hết sức cẩn thận khi áp dụng phương pháp này đối với trẻ vì làm sai cách có thể khiến bé rất khó chịu.

Xông hơi với tinh dầu

Dầu khuynh điệp (bạch đàn) hoặc tinh dầu cây xô thơm có tác dụng trị ho, khi tắm cho vài giọt vào nước tắm của bé. Theo đó, bố mẹ nên dùng nước ấm để tắm cho con và đóng chặt cửa phòng tắm để hơi nóng kèm tinh dầu có thể bao phủ khắp phòng. Cách này sẽ giúp trẻ dịu cơn ho, giảm sự tắc nghẽn trong lồng ngực của bé.

Nguồn: yduocbinhphuoc.asia

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *